Детские страхи — как с ними бороться

как бороться с детскими страхамиДетские страхи считаются вполне нормальной эмоцией у ребенка, если они соответствуют возрасту. Каждый ребенок чего-нибудь боится, будь то темнота или же какой-нибудь монстр под кроватью. Для родителей важно вовремя помочь ребенку справиться со своими страхами, чтобы они в дальнейшем не перешли в его взрослую жизнь. В этой статье как раз рассмотрим какие бывают детские страхи, откуда они появляются и как их избежать.

Виды детских страхов

1. Страх, который появляется при определенных обстоятельствах. Ребенок боится того, что может произойти в данных обстоятельствах. Такой страх включает в себя боязнь замкнутых пространств, высоты, скорости и прочие.
2. Страх, причины которого невозможно узнать. Если ребенок отказывается играть с какой-либо куклой или же надевать какую-либо одежду, это свидетельствует о том, что имеет место быть какое-либо отклонение в психике ребенка. Но существует и другое объяснение. Ребенок может бояться пользоваться вещью, если она ассоциируется у него с чем-либо неприятным или какой-нибудь неприятной ситуацией.
3. Страхи, которые возникают из-за фантазий самого ребенка. Это очень распространенные страхи. Данные страхи могут быть связаны с какой-либо ситуацией, но затем укрепиться. Ребенок может бояться темноты, потому что там сидит какое-либо чудовище.

 Причины детских страхов
1. Ребенок ассоциирует какую-либо вещь или что-то другое с конкретной ситуацией, которая напугала его в прошлом. Также стоит учитывать характер ребенка, он может быть тревожным и мнительным. Такие черты характера возникают, если родители сами начинают пугать ребенка словами «Если не съешь суп – отдам тебя кощею» и прочее.
Внушенные страхи – это очень распространенный вид детских страхов. Часто взрослые предупреждают ребенка об опасности слишком резко и ничего не объясняя. Из этого могут возникнуть фобии, поэтому стоит объяснять ребенку, как именно какая-либо ситуация может навредить.
2. Часто дети придумывают страхи из-за очень красочной фантазии. Они придумывают себе монстров под кроватью, населяют темноту различными злодеями и ведьмами. Некоторые дети с легкостью об этом забывают, но иногда эти страхи укрепляются и приносят множество различных проблем как ребенку, так и родителям.
3. Если в семье происходят частые ссоры, тем более если ребенок это наблюдает, он может бояться оказаться причиной конфликтов в семье, а также винит себя в ссорах и конфликтах родителей.
4. Если ребенок не может подружиться со сверстниками и в детском саду у него натянутые отношения с детьми, он может бояться ходить туда, потому что ему страшно быть униженным.
5. Самая страшная причина может быть выявлена специалистами, это невроз, который стоит лечить.как бороться с детскими страхами

 Как избежать детских страхов

Ни в коем случае нельзя закрывать ребенка в темной комнате, если он боится темноты. Таким образом он вряд ли переборет свой страх, тем более это может привести к еще большим проблемам. Ребенок станет заикаться и могут появиться отклонения в развитии.
Не стоит ругать детей за то, что они чего-либо бояться. Важно помнить, что это не капризы. Нельзя смеяться над ребенком, ведь то, что нам кажется смешным и забавным, для ребенка может быть крайне важным.
Попытайтесь объяснить ребенку откуда берется страх.  Ребенок должен почувствовать, что с вами он в безопасности.

Попробуйте отвлечь ребенка игрой или интересным занятием, очень важно вовремя переключить внимание ребенка, чтобы он не зацикливался на страхе.

Если отвлечь не получается, то очень хороший способ помочь ребенку справиться со страхом — это «бояться вместе». Узнав, например, про монстра  в шкафу, расспросите ребенка подробнее — какой он, что делает. Скажите, что вы тоже боитесь, но вместе вы справитесь. У ребенка не возникнет чувства вины, что он трус и постепенно этот страх сойдет на «нет».

Расскажите ребенку, что в детстве вы тоже чего-то боялись, придумайте историю, как вы с этим справились. Ведь детский страх — это естественно, и ваша главная задача, не избегать страха, а сделать все, чтобы страх не укоренился в ребенке.

Детские страхи — как с ними бороться: 1 комментарий

  1. Дочка маленькая плакала по ночам. Когда подросла сказала, что у нее над кроватью была какая-то черная рука. Толи кто-то что-то страшное ей рассказал, то ли что-то мерещилось, хотя я никогда не пугала детей. Но водила к соседям-пенсионерам, пока ходила на работу, раньше ведь декрет был только год.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *