Вредные привычки у детей и как от них избавиться

как бороться с вредными привычками у детейНи для кого ни секрет, что дети, как и взрослые, имеют вредные привычки. Некоторые проходят сами с собой, а от некоторых приходится очень долго и мучительно избавляться.

У моего сына тоже есть вредная привычка, которая, к счастью, практически сошла на «нет» . И в этой статье я вам подробнее об этом расскажу.

Какие бывают вредные привычки и откуда они возникают?

К детским вредным привычкам относят: сосание большого пальца или пальцев, ковыряние в пупке или носу, покусывание губ или щек, дерганье волос или мочки уха, обкусывание ногтей, жевание или сосание уголка одеяла или подушки, онанизм и многое другое.

Некоторые привычки не считаются вредными до определенного возраста. Например, сосание пальца. Даже в утробе матери некоторые дети сосут большой палец, удовлетворяя свой физиологический сосательный рефлекс. Но когда ребенку 2-3 года, а сосание пальца остается, то это уже привычка переходит в разряд вредных. Во-первых, это может исказит формирование правильного прикуса зубов. Во-вторых, может быть задержка развития речи. Ну и в третьих, эстетический дискомфорт. Сверстники могут смеяться над ребенком, что еще сильнее усугубит психологическую ситуацию.

Психологи отмечают, что у детей в гармоничных полноценных семьях намного реже встречаются вредные привычки. В семье, где родители всегда с пониманием, любовью и нежностью относятся к ребенку, принимают его таким какой он есть, намного легче справиться с трудностями вредных привычек.

Отсюда можно сделать выводы, что вредные привычки у детей, связаны с психологическими проблемами семьи или проблемами в отношении родителя и ребенка.

Ребенок может испытывать страх, тревогу, неудобства, стыд, беспокойство. И не дождавшись во время, маминой ласковой руки, нежных объятий или заботливого слова,  малыш  самостоятельно начинает искать способы успокоения. И тогда на помощь приходят собственные пальцы, ногти, пупки и так далее.

Но иногда причиной привычки становятся обычная скука. Ребенок не умеет себя занять, а родителям некогда. В таких случаях, ребенок может начать грызть ногти или где-нибудь ковырять у себя.

Еще одна причина формирования вредной привычки, неправильный образ жизни семьи. Если у вас дома жарко и сухо, то очевидно, что ребенок будет постоянно ковырять в носу. В итоге это может перерасти в привычку. И многие родители, вместо того, чтобы прочистить ребенку нос и создать нормальные температурные условия дома, будут постоянно его отдергивать и бить по рукам.ребенок ковыряет в носу

Некоторые привычки дети подсматривают у родителей. Если папа плюется постоянно на улице,то ребенок будет ему подражать. Это конечно не совсем привычка, но тем не менее тоже выглядит ужасно.

Самый главный совет для родителей — это искать первопричину возникновения вредной привычки. Не зная причину, пытаться бороться будет очень сложно. Можно только еще глубже зарыть проблему.

Как же докопаться до истины? С детьми нужно разговаривать.

Естественно не спрашивайте в лоб — почему ты грызешь ногти. Ребенок никогда вам не даст на это прямой ответ, ведь он и сам не знает этого.

Спросите его — что ему нравится, что не нравится, что он любит, что не любит. Узнайте, как нравится малышу,что б вы его называли, как гладили, какие слова говорили. Обязательно скажите, как вы сильно его любите. И после этого спросите, чего он боится  и почему. Узнайте, чтобы ему хотелось, и как бы он хотел провести совместно время. Конечно, не стоит заваливать ребенка вопросами и требовать от него ответы с пристратием. Наберитесь терпения. Разговор должен получиться по душам.

Если ребенок не разговаривает и вы не понимаете, в чем же может быть причина. То просто проявите больше заботы и ласки. Одобряйте и поощряйте все, что он делает.

Занимайтесь больше с детьми, возможно, именно этого им и не хватает. За суетой дел, родители порой вспоминают о детях, когда их нужно покормить и уложить спать. Включил ему мультик и порядок. А потом мы удивляемся, почему же ребенок грызет ногти.

Расскажу нашу историю вредной привычки. Когда Максу было 8-9 месяцев я заметила, что он начал дергать себе волосы. У него уже в этом возрасте были длинные волосы. В предыдущей статье можете про это почитать.

Я не обратила на это особого внимание, так как была уверена, что когда мы пострижем его, то все это кончится. Как только мы его подстригли, он действительно перестал себя дергать, но зато переключился на мои волосы. Причем с каждым днем привычка становилась все вреднее и вреднее. Когда он плакал или просыпался ночью, то он не успокаивался пока не надергает мне приличный клок волос. Я сначала пыталась отдирать его от своей головы, потом пыталась запретить, но все было бесполезно. Не получив моих волос, ребенок впадал в истерику. Честно говоря, я была в ужасе. Так продолжалось 1,5 года.

Но потом я решила разобраться и поняла, что с этой привычкой не нужно бороться, нужно просто понять, что ребенок хочет этим скомпенсировать. Проанализировав все свои действия в прошлом, я нашла первопричину нашей вредной привычки.

Дело в том, что Макс с рождения плохо спал ночью. Он постоянно просыпался и требовал маму. Я не сторонница совместного сна с ребенком, поэтому ребенок у меня всегда спал в кроватке. Бегая всю ночь к сыну, я изматывалась и уставала больше, чем днем. Но у меня был пунктик — ребенок должен спать один.

И одна моя знакомая посоветовала мне способ укладывания ребенка — сон по методу доктора Эстивиля. Об этом я еще напишу статью.

Прочитав книгу доктора Эстивиля, я решила попробовать. Тем более моя знакомая этим методом пользовалась и у них все получилось.

Суть метода, если кто не в курсе — приучить ребенка засыпать самостоятельно. Начала я приучать Макса засыпать по Эстивилю примерно в 8 месяцев, делала все по инструкции. Первые дни он жутка плакал и орал, но в итоге метод сработал. Ребенок научился засыпать самостоятельно. Но именно после этого у ребенка появилась эта привычка — дергать волосы.

Только потом через 1, 5 года я поняла, что ребенок испытал жуткий стресс, когда плакал один в темной  комнате. И единственное, что его успокаивало — это его кудряшки.

Как мы боролись с этой привычкой? Я просто перестала укладывать ребенка одного. Теперь мы спим вместе, а папу временно отселили)) Теперь мой сынок знает, что мама всегда рядом.

Я объяснила Максиму, что мне очень больно, когда он меня дергает. И предложила ему просто погладить меня по волосам. Этот вариант ему очень понравился. А в замен пообещала, что мы будем спать вместе и я буду всегда рядом.

Сейчас ребенок нормально засыпает и хорошо спит. Днем может и один заснуть. Измученная плохим сном, мне видимо хотелось сделать из ребенка робота, который по щелчку выключателя света должен был моментально заснуть. Кто-то подумает, что я ужасная мать. Но я считаю, самое главное, во время признать свои ошибки и все исправить:)

Сейчас Максим меня совсем не дергает, но погладить перед сном не откажется.

Вот так своим примером, я хотела показать, как можно найти истинную причину детских переживаний.

Конечно, иногда трудно себе признаться, что мы что-то делали не так. Но лучше вовремя это сделать, чем потом обращаться за помощью к специалистам.

Дорогие читатели, а у ваших деток есть вредные привычки? И как вы с ними боритесь? Жду ваших комментарий и лайков.

Всем желаю прекрасной жизни без вредных привычек 🙂

Наталия Соколова.

 

Вредные привычки у детей и как от них избавиться: 15 комментариев

  1. Натали, хорошо, что осветили такую тему. Очень интересная информация. И правильно вы сказали, что главное надо искать первопричину.

  2. Как можно прожить детство и без нехороших привычек. Конечно, на первом месте сосание пальца. Но потом всё сошло на нет. Главное не раздражаться, а обдумано анализировать и понять: почему?

  3. Согласна с тем что детям мало уделяем время. Мультики парой, думаешь единственное спасение от их назойливости, включил и делаешь свои дела, а потом вспомнишь про них и даже непосебе становится, что бросил их.

  4. Я чаще всего сталкивалась с вредными привычками у детей, связаны которые были именно с неврологией. Поэтому всем мамам, у которых дети ковыряются где попало, теребят уши и губы, грызут ногти — я советую обращаться к неврологу!

    1. Если ситуация не меняется и случай запущенный, наверно, нужен невролог.

  5. Спасибо, узнала много полезной информации о детских привычках и как с ними бороться.

  6. Да уж… наши привычки берутся в делеком детстве… я люблю повторять: «все наши проблемы из детства» (((. у меня сын любил теребить свои волосы перед сном и когда кушает…. вскоре я полностью осознала, что это его чувствительная душа реагирует на излишнее давление, жаль что не вернуть время назад((. однако на сегодняшний день уже все позабыли о его страсти к волосам)))!

  7. У нас старшая дочь до 7 лет сосала палец. Как только мы не боролись с этим… и горчица и зеленка, варежка, лак горький… пока сама не осознала, что не красиво. Только бывает сейчас иногда по ночам)
    Книгу доктора Эствиля я бы тоже почитала) Потому как сына сложно уложить) Все с мамой и с мамой)

    1. Ирина, в ближайшее время напишу свой отзыв об этом методе засыпания. Следите за блогом 🙂

  8. У нас всё хуже, ребёнку почти 6 лет, он укает, подпрыгивает на месте, назовет свои руки и дёргает руками. Я у него спрашивала зачем он так делает, на что он ответил «а мне нравиться так делать». У них полгруппы в саду с бзиками, кто хрюкает, кто кхыкает, кто головой кивает. У нас некоторые бзики прекращаются, а новые приобретаются. Я пыталась не обращать внимание, как посоветовала мне воспитатель, но это не помогает. Всё таки придётся идти е врачу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *